КОУЧИНГОВАЯ ПРОГРАММА "ПЕРЕЗАГРУЗКА"

В нашей жизни уже стало традицией в конце уходящего года подводить итоги: что получилось, что удалось, что осталось в разделе - Хорошо бы было бы, и т.д. Есть разные описанные технологийй, методики. Кто-то эту работу может делать самостоятельно, кому-то важно делать в группе. 

За 15 лет своей практики я пришла к выводу, что хотя бы 1 раз в год, необходимо производить серьезную, осознанную ревизию своей жизни (санитарную уборку), для того, чтобы достигать новых вершин, продолжать развиваться,  и освобождать место для нового и желанного. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Можно ставить себе цели исходя из будущего, своей миссии, мечтать, визуализировать, и продолжать действовать старыми методами, руководствуясь привычными выборами и решениями.

Я приверженица системной работы. Данная программа - это пошаговый алгоритм: опираясь на прошлый опыт, ставя важные и значимые цели в будущем, построить стратегию движения в настоящем. 
  

Я приглашаю Вас в это путешествие!
 

О чем программа?

О том, чтобы:

• проанализировать события прошлого года, расставить жизненные  приоритеты, расчистить пространство для новый событий в вашей жизни (людей, работы, отношений, качества жизни и т.д.);

• составить карту гармоничной жизни исходя из вашего представления и желания, поставить цели на 2015 год;

• поработать со своими страхами и найти мощные ресурсы как механизм успешного продвижения к целям;

• обозначить свои жизненные ценности и определить, как они влияют на ваши отношения, выбор работы, окружения,

• создать поддерживающую среду для реализации всего намеченного и важного.

                                                                

Сколько по времени и как?

Длительность: 3 месяца

Программа состоит из 4-обучающих вебинаров.

Каждый вебинар посвящен определенной теме, на нем будут
предложены техники и упражнения, которые участники будут
выполнять в режиме Online (длительность: 1-1,5 часа).
Далее вопросы – ответы, и задание для выполнения.

После вебинара, по предварительной договоренности,
происходит индивидуальная коуч-сессия (длительность: 1 час).

На индивидуальной коуч-сессии будут затрагиваться темы
пройденного вебинара, и работа с индивидуальными целями
и запросами.

 

Темы Вебинаров:

• Готовим  площадку для старта- ставим новые цели. Расчищаем /освобождаем пространство – все лишнее – в сторону. Создаем поддерживающую индивидуальную среду для осуществления задуманного.

• Страх – это мощный  внутренний  ресурс для развития и роста. Как начать с ним дружить и применять в нужных ситуациях.

• Ценности – мои жизненные ориентиры. Как опираться на них в работе, в построении  отношений, выбирая свое хобби, направление в личностном росте и развитии.

• Что делать когда не хочется, а надо? Как получить и сохранить свои силы и хорошее настроение.
   

​

Отзывы о Коучинговой программе "Новый год-перезагрузка":

Илона:
У каждого человека в жизни есть тот, кто показывает ему новый мир. Причем каждый раз новый. У кого это коуч/тренер/друг/посланник, называйте как хотите.
У меня это Юлия Дорожинская. В момент, когда я присоединилась к предновогодней программе, мы уже были хорошими друзьями, работавшими вместе много и не один новый мир повидавшие) но с Юлией никогда не знаешь, чему в этот раз научишься, так что я без сомнений пошла.
Уважаемый читатель, я сама жутко не верю во все эти: "назавтра я встретила мужчину своей жизни" или "моя жизнь изменилась до неузнаваемости". Так не бывает и это шарлатанство. Просто назавтра - в буквальном смысле)) я получила то, чего давно хотела, только лишь потому, что, благодаря программе, в первый раз за 25 лет правильно и четко это сформулировала. И жизнь моя изменилась, но узнала я об этом через год))) Сейчас, сравнивая то, что я имею, с тем, что я загадала год назад - я вспоминаю о чудесах, в которые нам всем с вами стоит верить

А чудеса - это, в том числе, достойные люди, сильные люди, за которыми хочется идти, чьи знания впитывать, с кем делиться открытиями. Согласны? Тогда добро пожаловать на семинар к Юлии Дорожинской)

Леонид:
Чем мне помогла коучинговая программа Юлии Дорожинской?
Коучинговая программа показала, что я могу быть разным в зависимости от ситуации, в которой я нахожусь. Она мне показала, что я часто, в своих личных отношениях преследую свои сугубо эгоистические цели.  Научила меня самому задавать нужные себе вопросы, и понимать истинные причины моих действий. Показала, как правильно мотивировать себя, идя к цели. Помогла мне простить себя за давно совершенные ошибки. Улучшить отношения с отцом. Побороть страх.

Ирина:
Всем привет, почти год назад, я участвовала в "Перезагрузке", и оставляла, в обсуждениях свои результаты то, что реально достигла, совершила, сделала, создала благодаря этой программе. Прошло время и как удивительно было оглянуться и подытожить текущий год по событиям и радостным моментам. Год очень насыщенный, яркий, интереснейший, эпитетов можно написать очень много (суть не в этом). Результаты: колесо заработало и волшебным образом с гармонизировало меня саму. Были трудные моменты, разочарования и переосмысления, была проделана большая работа. Были открытия и наоборот закрытия тех или иных проблем. От всей души желаю, всем пройти это увлекательное действие, результат гарантирован! даже для таких ленивых, как я он был колоссальным!

Людмила:
"Я проходила коучинговую программу в преддверии Нового 2013-го года с Юлей Дорожинской.

Программа дала мне состояние осознанности в делах, которые меня окружают и планах, которые мне предстоит осуществить. Теперь я точно понимаю, что я в состоянии успеть и на что мне необходимо запланировать дополнительное время. 
Я очень люблю состояние «открытия», чувства, которые меня при этом сопровождают и данная программа дала мне эти ощущения полностью. 
С момента прохождения программы прошел год. Взглянув на свое «колесо», я четко отметила, что моя жизнь стала более насыщенной, наполненной, т.е. произошли те изменения, которых я очень хотела. Я в очередной раз убедилась, что все необходимые для роста и развития ресурсы, у меня есть, и я могу гораздо больше, чем возможно представить.
Коучинговая программа наполнена большим количеством техник и упражнений, которые помогают погрузиться в себя и найти многие причины своих неудач. Советую всем программу!"

 

                                                     подать заявку